谈恋爱时感觉什么都好，结婚后什么都不好，该如何调整心态？

谈恋爱的时候感觉什么都好，但是结婚之后感觉什么都不好，这是因为自己的身份有了转变。同时两个人待在一起的时间比较长，需要经常性的见面，因此出现争吵的情况还是比较多的，这个时候可以发现对方的一些闪光点，也可以冷静下来，保持相应的距离。

谈恋爱的时候，因为两个人不住在一个家庭，所以每天见面的时间是有相应的限制。但是结了婚之后，两个人需要天天住在一起，同床共枕，这时候对方的一些坏习惯就会展露出来，因此会影响自己对于另一半的看法。一定要理解，毕竟每个人婚后都是会有相应缺点在身上的，这个时候如果冷静不下来，那么就可以出门买买菜，又或者购买一件新衣服，来帮助自己转移注意力，等到回家的时候，再重新面对。

要知道婚姻就是油盐酱醋茶，所以两个人因为工作性质不同，加上分担的角色不同，因此会出现相应的矛盾心理。这个时候可以找到对方，坐下来心平气和的沟通交流，表达自己生气的点，又或者表达自己想要对方改变的地方，这样两个人才能够共同进步，共同成长。而且女性朋友千万不要长时间的做家庭主妇，这样长时间的看孩子，或者洗衣、做饭打扫家务，也会让自己一腔热血付诸东流。

所以女性朋友还是要有自己的事业，即使没有，也要每天抽出一定的时间来放松自己，可以适当的给自己报一个化妆班，又或者驾照，学习的过程当中，就会非常的愉悦，也能够忘却家庭的烦恼。两个人结婚之后，也要多沟通交流，两个人从男女性朋友的关系转变成了老公老婆，因此想要让生活过得比较幸福，那么两个人在一起的时间要更长一些才可以。

如果想要有效调整心态的话，就要跟自己的老公积极参与的沟通交流，说明自己的内心想法并提出相关的建议，让老公进行相应的改正。

做好本分事。莫太相信爱情。勿依赖对方。努力干活挣钱。莫太爱对方。努力提升自己。

那么就应该看到对方身上的优点，并且崇拜对方也要不断地夸奖对方，适当的去包容，对方的缺点。